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Bio Ashwagandha-Pulver

F√ľr Deinen Stoffwechsel. Bei M√ľdigkeit. F√ľr Dich.
Inhalt
  • 3.95
  • 5.95
  • (9.88 / 100g)
  • Unser Bio Ashwagandha Pulver wird zu 100 % aus den Wurzeln der Ashwagandha Pflanze gewonnen
  • Hergestellt wird es in Indien, wo es traditionell angebaut wird und in Deutschland bio-zertifiziert (DE-√ĖKO-006)
  • Fein gemahlen l√§sst es sich perfekt in Getr√§nke einr√ľhren
  • Am besten mit warmer Milch und Honig trinken (Moon Milk)
  • Reich an Eisen und Chrom

Unsere Produkte sind

Bio
Nat√ľrlich
Vegan
Nährstoffreich
Sojafrei

Für Deinen

Stoffwechsel.

Bei

Müdigkeit.

Für

Dich.

Vielfältig gut

Ashwagandha

das Königskraut, das jedem Gericht einen Knicks verschafft.

Ashwagandha scheint auch gerne die Hanteln zu schwingen.

Immer mehr sportbegeisterte Personen nehmen Ashwagandha auf.

Ashwagandha

das Königskraut, das jedem Gericht einen Knicks verschafft.

Ashwagandha scheint auch gerne die Hanteln zu schwingen.

Immer mehr sportbegeisterte Personen nehmen Ashwagandha auf.

Worin schmeckt's?

Shakes
Cookies
Smoothies

Wie schmeckt's?

Wie viel darf's sein?

5 g / Tag

(ca. einen gestrichenen EL)
Nackte Tatsachen

5 g / Tag

(ca. einen gestrichenen EL)

Wusstest Du, dass...

  • diese ayurvedische Heilpflanze nach Pferd riechen soll, weshalb sie den Namen Ashwagandha – ashwa: Pferd und gandha: Geruch oder auch Geschmack trägt? 
  • die Ashwagandha Wurzel einem angeblich die Kraft eines Pferdes verleihen soll und deswegen auch als Stärkungsmittel eingesetzt wird?  
  • Ashwagandha in der ayurvedischen Medizin schon seit über 3000 Jahren verwendet wird? 

Ashwagandha

Die Schlafbeere aus Indien

Ernte

Unser Ashwagandha Pulver stammt aus bio-zertifizierter Ernte und wird zu 100 % aus der Wurzel der Ashwagandha Pflanze (Withania somnifera) gewonnen.

Wurzel anstatt Beere?

Genau richtig. Auch wenn Ashwagandha unter ‚ÄěSchlafbeere‚Äú bekannt ist, werden die Beeren nicht zu Ashwagandha Pulver verarbeitet, sondern die Wurzel.

Erntezeit

Juni bis Oktober

Fein vermahlen

Nach der Sortierung, Reinigung und Trocknung werden die Wurzeln so lange vermahlen, bis ein feines helles Pulver √ľbrigbleibt.¬†

Warum wir uns f√ľr einen bio-zertifizierten Anbau entschieden haben.

In der Wurzel der Ashwagandha stecken die meisten N√§hrstoffe. Jedoch k√∂nnen diese auch Schadstoffe speichern. Um den R√ľckstand dieser zu minimieren, ist unsere Entscheidung bewusst auf den bio-zertifizierten Anbau gefallen.

Was macht unser Ashwagandha Pulver so gut?

Naturschonende Ernte nach Bio-Qualitätsvorgaben

Nährstoffschonende Verarbeitung

Reich an Eisen und Chrom


Was steckt drin?

  • Ohne
    Zuckerzusatz
  • Fettfrei
  • Reich an
    Chrom
  • Reich an
    Eisen
Bio Ashwagandha-Pulver


Nährwerte² pro 100 g pro 5 g (1 Portion)
Energie 1155 kJ,
276 kcal
58 kJ,
14 kcal
Fett
     davon gesättigte Fettsäuren
< 0,5 g
0,1 g
0,05 g
<0,1 g
Kohlenhydrate
     davon Zucker ¹
46,6 g
10,7 g
2,3 g
0,5 g
Ballaststoffe 36 g 1,8 g
Eiweiß 3,7 g 0,2 g
Salz 0,1 g < 0,01 g

¹ Enthält von Natur aus Zucker

² Naturprodukt - Die Analysedaten sind Durchschnittswerte und unterliegen natürlichen Schwankungen.


Mikronährstoffe
pro 100 g
pro 5 g

Chrom 550 µg
1375 % *
27,5 µg
68,8 % *
Eisen
119 mg
850 % *
6 mg
42,5 % *

* NRV - Nährstoffbezugswerte

F√ľr Deine
Mikronährstoff-Versorgung

Eisen
  • trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
  • trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
  • trägt zu einer normalen kognitiven Entwicklung von Kindern bei
  • trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei
  • trägt zu einer normalen Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin bei
  • trägt zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper bei


Chrom
  • trägt zu einem normalen Makronährstoff-Stoffwechsel bei
  • trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei

Mehr nackte
Zahlen?

Sehe hier das N√§hrstoff-Analysezertifikat ein √Ėffnen (PDF)

Bereit f√ľr das auch als "indischer Ginseng" bezeichnete Superfood

IN DEN WARENKORB

Hey,

wir sind

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Manuel
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Marina

Warum Superfoods uns so begeistern?

Ganz einfach: Wir alle wissen, dass wir Nährstoffe zum Leben benötigen. Diese müssen tagtäglich über unsere Nahrung aufgenommen werden. Superfoods gehören für uns dabei zu ganz besonderen Lebensmitteln. So versorgen uns bereits kleinste Mengen von ihnen mit Mikronährstoffen wie Chrom, Vitamin C, Eisen usw. Natürlich besitzt jedes Superfood eine für sich einzigartige Zusammensetzung. Daher sind wir große Fans davon, mehrere Superfoods zu kombinieren. Was ebenso genial ist: Von fruchtig-süß bis würzig-scharf – ist so gut wie jede Geschmacksrichtung bei Superfoods vertreten. Daher kann man Superfoods in jedes Getränk oder jede Speise integrieren. Wir lieben es beispielsweise den Tag mit einem Wildheidelbeeren-Acai-Smoothie zu starten, am Mittag Curry mit Kurkuma und Reis zu essen, zwischenzeitlich ein paar Matcha Bliss Balls zu snacken und abends sich mit einer Moon Milk mit Ashwagandha auf einen erholsamen Schlaf vorzubereiten

Häufig uns gestellte Fragen

Am bekanntesten ist die Einnahme von Ashwagandha in Form der sogenannten Moon Milk am Abend. Aber auch f√ľr morgens auf n√ľchternen Magen wird die Einnahme von Ashwagandha ca. 1-2 Stunden vor der Mahlzeit empfohlen. Nat√ľrlich steht Dir aber auch frei, es mittags oder zwischendurch zu konsumieren.
Es empfiehlt sich, Ashwagandha am besten mit einer Fettquelle zu kombinieren. Denn so nimmt der K√∂rper die Inhaltsstoffe der Ashwagandha besser auf. Da die Wurzel recht bitter schmeckt, empfiehlt es sich, das Pulver mit aromatischen Fr√ľchten zu kombinieren. Wie w√§re es denn mit einem Ashwagandha-Mango-Smoothie? Daneben kannst Du in dem Smoothie auch Ashwagandha mit anderen Superfoods kombinieren. Insbesondere Ashwagandha und Kurkuma oder Ashwagandha und Gerstengras sind beliebte Kombinationen. Trinkst Du Ashwagandha und Kurkuma beispielsweise in einem Hei√ügetr√§nk, erh√§ltst Du zus√§tzlich den intensiv w√ľrzigen Geschmack der Kurkuma.
Es wird davon ausgegangen, dass es mindestens zwei Wochen dauert, bis die Wirkung von Ashwagandha eintritt. Jedoch kann es auch vorkommen, dass es l√§nger dauert, bis Du eine Wirkung sp√ľrst. Du solltest das Ashwagandha Pulver in dieser Zeit aber regelm√§√üig nehmen, um eine Wirkung zu sp√ľren.
Ashwagandha ist vor allem f√ľr diejenigen geeignet, die auf der Suche nach einem mikron√§hrstoffreichen Lebensmittel sind, das schon mittels einer kleinen Portionsgr√∂√üe wertvolle N√§hrstoffe liefert. Und das tut Ashwagandha allemal: So k√∂nnen 5 g dieses Ashwagandhapulvers den Eisenbedarf bereits zu 42,5 % und den Chrombedarf bereits zu knapp 67 % decken. Zu den Risikogruppen eines Eisenmangels geh√∂ren vor allem vegan oder vegetarisch lebende Menschen. Diese sollten vor allem auf eisenreiche pflanzliche Lebensmittel zur√ľckgreifen. √úbrigens, damit der K√∂rper mehr pflanzliches Eisen verwerten kann, sollten dazu Vitamin-C-haltige Lebensmittel kombiniert werden. Vitamin C wandelt pflanzliches Eisen n√§mlich in eine leichter verdauliche Form um. Anf√§llig f√ľr einen Chrommangel sind vor allem dauerhaft gestresste Personen, √§ltere Menschen und Schwangere. Doch Achtung: Schwangere sollten Ashwagandha nicht einnehmen.
Wie bereits erw√§hnt, sollten Schwangere Ashwagandha nicht einnehmen und auch Stillende sollten davon absehen. Das liegt daran, dass Ashwagandha eine leichte Hormonwirkung haben soll. Auch Personen, die an Autoimmunerkrankungen leiden, sollten auf Ashwagandha verzichten. Grund daf√ľr ist, dass Pflanzen, die zu den Nachtschattengew√§chsen geh√∂ren, somit auch Ashwagandha, die Entz√ľndungswerte im K√∂rper erh√∂hen k√∂nnten.
Wir von Steinberger sind immer dazu bestrebt, Dir die besten Produkte anzubieten. Bist Du einmal nicht zufrieden mit unserem Produkt/ unseren Produkten, melde Dich gerne bei unserem Kundenservice unter bestellung@steinberger-superfoods.de
Markenbotschafter
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Thomas Geiger
ehm. Karateweltmeister

Unsere Tochter liebt das Steinberger-Kakaopulver, denn das beste daran - es ist zuckerfrei!

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Mr. Broccoli
www.vegan-athletes.com

Steinberger hat hervorragende Superfoods, vor allem auch f√ľr Veganer*innen und Sportbegeisterte!

Noch nicht genug von Superfoods?

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Unsere Mission?

Superfoods bekannt, einfach verständlich und vielseitig lecker zu machen.