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HMD Smoothie oder Bowl

HMD Smoothie oder Bowl

vegan

(2 Portionen, 5 Minuten)

Zutaten

  • Bananen
  • 4 TL Steinberger Wildheidelbeer-Pulver
  • 2 TL Steinberger Gerstengrassaft-Pulver
  • 2 TL Steinberger Spirulina-Pulver
  • 2 EL Steinberger Dulseflocken
  • 40g frischer Koriander
  • 2 EL Honig oder 4 Datteln
  • Zitronensaft, nach Geschmack
Als Topping
  • Steinberger Kakao Nibs
  • Hanfsamen

Zubereitung

1.

Gib alle Zutaten zusammen in den Mixer und verarbeite sie zu einer gleichmäßigen Masse.
Gieße Wasser hinzu, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. 
Wenn Du wenig Wasser hinzugibst erhältst Du eine Smoothie Bowl wie auf unserem Bild, gibst Du mehr dazu kannst Du einen Smoothie genießen. 

Jetzt kannst Du noch mit Honig oder Datteln süßen oder mit Zitronensaft abschmecken.

Deine Bowl kannst Du auch noch nach Herzenlust mit Kakao Nibs oder Hanfsamen toppen! 

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